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木耳大蒜可以一起吃吗

木耳和大蒜是可以同吃的,对于人体无害,并且木耳的营养价值是比较高的,搭配大蒜食用会更加的美味,但是木耳浸泡的时间不宜过长,容易滋生有害物质,需将浸泡的时间控制在2个小时以内最佳。

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  •  余安做啡
     发布于 2025-03-15 18:24:51  回复该评论
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  •  森槿书尽
     发布于 2025-03-15 10:50:22  回复该评论
  • 木耳和大蒜是可以同吃的,对于人体无害,并且木耳的营养价值是比较高的,搭配大蒜食用会更加的美味,但是木耳浸泡的时间不宜过长,容易滋生有害物质,需将浸泡的时间控制在2个小时以内最佳。
  •  余安清引
     发布于 2025-03-15 13:19:12  回复该评论
  • 木耳和大蒜是可以同吃的,对于人体无害,并且木耳的营养价值是比较高的,搭配大蒜食用会更加的美味,但是木耳浸泡的时间不宜过长,容易滋生有害物质,需将浸泡的时间控制在2
  •  假欢寂星
     发布于 2025-03-15 19:49:34  回复该评论
  • 木耳和大蒜是可以同吃的,对于人体无害,并且木耳的营养价值是比较高的,搭配大蒜食用会更加的美味,但是木耳浸泡的时间不宜过长,容易滋生有害物质,需将浸泡的时间控制在2个小时以内最

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